Letzte Blogeinträge

Keto quick!-Rezepte in der neuen Ausgabe von Healthy Life Low Carb

Keto quick!-Rezepte in der neuen Ausgabe von Healthy Life Low Carb

  Seit dem 8. Juni ist die neue Ausgabe des „Healthy Life Low Carb“-Magazins im Handel.Darin findest Du, neben vielen anderen tollen Rezepten, auch ein paar Rezepte aus meinem Keto-Kochbuch Keto quick! Aktuell gibt es eine tolle Aktion von Falke Media, wo Du eine Leseprobe 

Kochvideo „Vanille-Mousse mit Erdbeeren“

Kochvideo „Vanille-Mousse mit Erdbeeren“

Heute gibt es für euch das süße Finale! Ich zeige euch, wie schnell und einfach das ultra-leckere „Vanille-Mousse mit Erdbeeren“ aus meinem neuen Keto-Kochbuch „Keto quick“ zubereitet ist. Schaut mal rein, probiert’s aus und lasst es euch schmecken! 😉

Kochvideo „Hot-Dog-Pfanne“

Kochvideo „Hot-Dog-Pfanne“

Und wieder habe ich zusammen mit Kevin vom Heel Verlag ein informatives und besonders lustiges Video für euch gemacht! Dieses Mal gibt es die „Hot-Dog-Pfanne“ aus meinem neuen Buch „Keto quick!“. HIER könnt ihr es bestellen und habt so noch über 40 weitere ketogene Blitzrezepte. 

Kochvideo „Grilled Cheese“

Kochvideo „Grilled Cheese“

Endlich gibt’s mal wieder ein Kochvideo!Kevin vom Heel Verlag war wieder bei mir und hat mit mir zusammen die „schnelle Keto-Brotscheibe“ in der „Grilled Cheese“-Variante gekocht. Lustig und lecker war’s! Viel Spaß beim Gucken! Das Rezept findet ihr sowohl im Video als auch in meinem 

Blend Republic & Keto rockt Deal

Blend Republic & Keto rockt Deal

Normalerweise bin ich sehr wählerisch mit Kooperationsanfragen, da ich ausschließlich nur Produkte promote, von denen ich selbst überzeugt bin und sie auch selbst verwende. Deshalb gucke ich mir alle Anfragen immer ganz genau an. Als ich von Blend Republic kontaktiert wurde und dann auch noch 

Paella-Pfanne

Paella-Pfanne

Heute habe ich für euch ein Rezept aus meinem neuen Keto-Kochbuch „Keto quick! – Blitzrezepte für den ketogenen Lifestyle“: die Paella-Pfanne, welche in nur 18 Minuten fertig ist. Das passende Buch mit vielen weiteren schnellen Rezepten könnt ihr HIER bestellen. Einfach auf das Bild klicken 

„Keto quick! – Blitzrezepte für den ketogenen Lifestyle“ ab 31.01.22 im Handel

„Keto quick! – Blitzrezepte für den ketogenen Lifestyle“ ab 31.01.22 im Handel

Meine lieben Freunde! Am 31. Januar ist es endlich soweit: „Keto quick! – Blitzrezepte für den ketogenen Lifestyle“ erscheint über den HEEL Verlag, wo ihr das Buch portofrei bestellen könnt.   Der Nachfolger von „Keto rockt!“ enthält 45 Rezepte, 30 davon als vegetarische Variante. Alle Rezepte 

Keto rockt!-Merchandise ist da!

Keto rockt!-Merchandise ist da!

Liebe Keto-Community! Da es zahlreiche Rückmeldungen von euch gab, dass euch mein „Keto rockt!“-Logo so gut gefällt, habe ich endlich einen Merchandise-Shop erstellt. Hier könnt ihr eurer Keto-Liebe mit den entsprechenden Designs Ausdruck verleihen. HIER geht’s zum Shop oder oben in der Leiste auf SHOP 

Schokoladen-Mousse mit Kochvideo

Schokoladen-Mousse mit Kochvideo

Es gibt ein neues, sehr lustiges Kochvideo mit mir und Kevin vom HEEL Verlag. Darin zeige ich euch, wie man das Schokomousse aus meinem Kochbuch „Keto rockt!“ macht. Das Rezept findet ihr weiter unten. Lasst es euch schmecken! 😉   Das Foto ist von Sandra 

Cheeseburger-Auflauf mit Video

Cheeseburger-Auflauf mit Video

  Einer eurer bisherigen Favoriten aus meinem Kochbuch „Keto rockt!“ ist der Cheeseburger-Auflauf. Das Rezept findet ihr weiter unten. Es gibt dazu ein neues Kochvideo für euch, wo ich euch zeige, wie man ihn ganz einfach zubereitet. Checkt das Video für die Schritt für Schritt Anleitung mit