ketogene Ernährung
Endlich gibt’s mal wieder ein Kochvideo!Kevin vom Heel Verlag war wieder bei mir und hat mit mir zusammen die „schnelle Keto-Brotscheibe“ in der „Grilled Cheese“-Variante gekocht. Lustig und lecker war’s! Viel Spaß beim Gucken! Das Rezept findet ihr sowohl im Video als auch in meinem …
Wer von euch vermisst bei einer ketogenen Ernährung vor allem eins – Brot? Ihr müsst nicht darauf verzichten, denn ich habe ein super einfaches und sehr leckeres Rezept für euch! Das rustikale-Ketobrot-Rezept findet ihr in meinem Buch „Keto rockt!“ welches ihr überall im Handel oder …
In der Weihnachtszeit kann die ketogene Ernährung zur Herausforderung werden, wenn es überall nach Plätzchen und Glühwein duftet. Daher freue ich mich besonders, euch heute mein Rezept für Keto Spekulatius präsentieren zu können. Ihr müsst also nicht verzichten, sondern einfach selber machen. 🙂