ketogene Ernährung
Seit dem 8. Juni ist die neue Ausgabe des „Healthy Life Low Carb“-Magazins im Handel.Darin findest Du, neben vielen anderen tollen Rezepten, auch ein paar Rezepte aus meinem Keto-Kochbuch Keto quick! Aktuell gibt es eine tolle Aktion von Falke Media, wo Du eine Leseprobe …
Heute gibt es für euch das süße Finale! Ich zeige euch, wie schnell und einfach das ultra-leckere „Vanille-Mousse mit Erdbeeren“ aus meinem neuen Keto-Kochbuch „Keto quick“ zubereitet ist. Schaut mal rein, probiert’s aus und lasst es euch schmecken! 😉
Und wieder habe ich zusammen mit Kevin vom Heel Verlag ein informatives und besonders lustiges Video für euch gemacht! Dieses Mal gibt es die „Hot-Dog-Pfanne“ aus meinem neuen Buch „Keto quick!“. HIER könnt ihr es bestellen und habt so noch über 40 weitere ketogene Blitzrezepte. …
Wer von euch vermisst bei einer ketogenen Ernährung vor allem eins – Brot? Ihr müsst nicht darauf verzichten, denn ich habe ein super einfaches und sehr leckeres Rezept für euch! Das rustikale-Ketobrot-Rezept findet ihr in meinem Buch „Keto rockt!“ welches ihr überall im Handel oder …
In der Weihnachtszeit kann die ketogene Ernährung zur Herausforderung werden, wenn es überall nach Plätzchen und Glühwein duftet. Daher freue ich mich besonders, euch heute mein Rezept für Keto Spekulatius präsentieren zu können. Ihr müsst also nicht verzichten, sondern einfach selber machen. 🙂
Dieses Brot wird euer (ketogenes) Leben verändern! Der Teig ist so unglaublich vielseitig und lässt sich wunderbar für herzhafte oder süße Backideen verwenden. Ob Brot, Brötchen, Donuts, Bagels oder Kuchen…hiermit ist alles möglich! Das Originalrezept für das auch als „Soul Bread“ bekannte Brot stammt von …